414.ささやまの大地のめぐみ料理 ねぎのぬた
ささやまの大地のめぐみ料理
和え物
414.ささやまの大地のめぐみ料理 
414.ささやまの大地のめぐみ料理 なます（おなます）
ささやまの大地のめぐみ料理
412.ささやまでとれる夏野菜料理 なすびのさんしょ和え
篠山で採れる夏野菜料理
412.ささやまでとれる夏野菜料理 きゅうりもみ
篠山で採れる夏野菜料理
5.お茶菓子コンクールレシピ 山の芋の短冊
材料山の芋 …………………………… 200g梅干し ……………………… 大1～2粒しょうゆ …………………………… 適量かつおぶし ………………………… 適量作り方山の芋は皮をむいて、短冊切りにする。梅干しは種を取って包丁でたたく。山の芋を...
8.黒大豆料理コンクール 黒大豆の白和え
材料（4人分）ゆで黒大豆・・・100g干し椎茸・・・4枚（A) もどし汁 2分の1カップ（A) しょうゆ 大さじ1（A) 砂糖 大さじ2分の1（A)ほうれん草 80g木綿豆腐 2分の1丁すりごま 大さじ2（B...