和え物

a.学校給食レシピ

七福なます

材料 4人分(切り方) 大根(細切り)    150gにんじん(細切り)  20gきゅうり(輪切り)  20g白いりごま      5g黒いりごま      1g 🅐   刻みするめ    12g  細切り昆布    2g  さとう    ...
a.学校給食レシピ

コリコリ干し大根の茶の香和え

材料 4 人分(切り方) キャベツ(細切り) 36g小松菜(2㎝長さ) 52gにんじん(せん切り) 20g切り干し大根 18g油揚げ(短冊切り) 16g 🅐  さとう 8g  酢 9g  うすくちしょうゆ 8g  粉茶 1.6g 作り方 ❶...
a.学校給食レシピ

丹波ささやま黒豆ごはん

第14回全国学校給食甲子園 優勝作品 材料 4 人分 米 250g 水 420g黒大豆 40g塩 2g酒 6g 作り方 ❶ 黒豆は洗って一晩水につけ、水気を切る。❷ 米を洗い、水気を切ったら分 量の水を入れ、30 分つけておく。❸ ❷に塩、...
a.学校給食レシピ

ふるさと野菜のゆずマヨネーズ和え

第14回全国学校給食甲子園 優勝作品 材料 4 人分(切り方) かぶ(うす切り)     80gかぶの葉(2cm長さ)   8g白菜(細切り)      60g金時にんじん(せん切り) 25g冷凍茎わかめ       12gゆず(果皮)  ...
42.作って食べて伝えよう おうちでクッキング集

ゆで卵とキャベツのカレーマヨ和え

42.作って食べて伝えよう おうちでクッキング集

簡単白和え

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