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サラダ
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しめじ長芋の梅だれサラダ
![](https://kuromame.sasayama.jp/wp-content/uploads/2022/09/hc27g-320x180.jpg)
キャベツとにんじんのマスタードサラダ
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山の芋サラダ
●材料(5人分) 山の芋 100gきゅうり 1/2本人参 20gりんご 1/2三杯酢砂糖 大さじ1しょうゆ 小さじ1/3酢 小さじ2塩 小さじ1/3 ● 作り方 山の芋は、皮をむいて酢水につけ、よく水気をふ...
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山の芋サラダ
材料 山の芋 ・・・・・・・・・・ 100gきゅうり ・・・・・・・・・・ 1/2本にんじん ・・・・・・・・・・ 20gりんご ・・・・・・・・・・ 1/2本砂糖 ・・・・・・・・・・ 大さじ1しょうゆ ・・・・・・・...
![](https://kuromame.sasayama.jp/wp-content/uploads/2022/09/sarada-320x180.jpg)
ごはんサラダ
材料 米 ・・・・・・・・・・ カップ4きゅうり ・・・・・・・・・・ 200グラムスライスハム ・・・・・・・・・・ 100グラム卵 ・・・・・・・・・・ 3個 ドレッシング サラダ油 ・・・・・・・...