313.じゃがいも 新じゃがの煮物 【材料・4人分】 新じゃがいも 400gにんじん 160gだし汁 2カップ 〔調味料〕 さとう 大さじ2しょうゆ 大さじ2酒 大さじ1 【作り方】 新じゃがいもは皮をこそげとり、ひと口大に切る... 313.じゃがいもじゃがいもにんじん
321.なす 夏野菜の漬け揚げ 【材料・4人分】 なす 2本モロッコ豆 4本にんじん 40gちくわ 3本揚げ油 適量 〔漬け汁〕 ☆だし汁 80ml☆しょうゆ 20ml☆みりん 20ml 【作り方】 なすは4等分に切る。モロ... 321.なす332.モロッコ豆なすにんじんモロッコ豆
321.なす マーボーなす 【材料・4人分】 なす 3本にんじん 80gピーマン 3個油 大さじ1生姜(みじん切り) 小さじ1豚ミンチ 60g油 小さじ2 〔調味料〕 水 大さじ4鶏がらスープの素 少々みそ 大さじ1さとう 小さじ1... 321.なす322.ピーマンなすにんじんピーマン豚肉
322.ピーマン 五目炒め 【材料・4人分】 かぼちゃ 200gにんじん 100gピーマン 4個鶏ミンチ 100g油 大さじ1しょうゆ 大さじ2酒 大さじ2 【作り方】 かぼちゃ、にんじん、ピーマンはそれぞれ皮や種をとり、1.5cm... 322.ピーマン326.かぼちゃかぼちゃにんじんピーマン