22.夏の料理 山椒の佃煮（ちりめんじゃこ入）
●材料 実山椒 ･･････････ カップ１ちりめんじゃこ ･･････････ カップ１/４塩 ･･････････ カップ１しょうゆ ･･････････ カップ１/２みりん ･･･････...
肉・魚等
22.夏の料理 
24.冬の料理 黒豆とじゃこの揚げ煮
材料 黒大豆 ･･････････ 50gじゃこ（いりこ） ･･････････ 20個白ごま ･･････････ 小さじ２砂糖 ･･････････ 大さじ１しょうゆ ･･････････ 小さじ...
23.秋の料理 豆腐めし
材料 米 ･･････････ １升豆腐 ･･････････ 大１丁焼きさば（さば缶） ･･････････ １本ごぼう ･･････････ ３本にんじん ･･････････ １／２...
42.作って食べて伝えよう おうちでクッキング集 鶏胸肉の紅茶煮
42.作って食べて伝えよう おうちでクッキング集 とうがんと豚肉の煮物
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